養蹻電子報53

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第五十三期    中華民國九十四年五月二十三日


你應該知道,你不知道也沒有關係

        內丹道與傳統武術至遲於宋朝相互滲透、融合,這兩者建立於先民「一氣化生」的宇宙觀,我國傳統武術也有系統性的內在操作方法,一般稱為功法,......,這個專欄中我們將會系統性但簡單地陸續介紹內丹道的重要概念,做為詮釋傳統武術以及相關古籍的基礎。

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你應該知道,你不知道也沒有關係

《寥陽殿問答》-提綱挈領地簡介內丹道修煉之道與程序

口述:姚家慶

紀錄、整理:爾意

原文:

臍輪之後一寸二分,地一聲,真元落於此處,號曰天心,一名氣海,又曰坤爐,乃胎仙圓命之根,是故又號天根,為煉精化氣,煉氣上升之地,是故又號坤爐,即丹書之下田。......

白話翻譯:

        深奧的萬物起源-真元,也就是元氣,位於肚臍後方稍下,大約食指長度1.2倍的地方。這個位置被稱為天心、氣海,又被命名為坤1爐,......

解釋:

        很深奧地,萬物源於一氣化生。坤屬純陰,陰性濁,容易下沈與凝聚,就如水往下流、冰凝聚成冰塊。乾屬純陽,陽性清,容易上揚,......

        在修煉外丹的過程中,若鼎外的物質滲入鼎內,修煉中的金丹污染就會受到污染或被破壞。在修煉內丹的過程中,一旦後天精、氣、神不純的部份滲入中田,修煉者的健康與精神都會遭受不良的影響。舉例來說,......

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